吃番石榴有什么功效？
1、预防胃溃疡
患胃溃疡是现代人最普遍的疾病之一，主要原因是不规律饮食以及精神紧张引起的。番石榴中含有丰富的类黄酮，能够促进胃黏膜的血液循环，能抗击自由基，缓解胃部压力。同时也能杀死导致胃溃疡的幽门螺旋杆菌，具有不错的护胃功效。
2、降低血压
番石榴中含有的钾元素比香蕉高3倍之多，钾元素能够对抗钠元素，起到降低血压的功效。另外其中也含有一些促进血管扩张的酶类物质，能有效预防心血管疾病。
3、消除疲劳，生津止渴
番石榴中含有氨基酸以及糖类物质，这些物质能快速消除疲惫感，振奋精神。在中医上讲，番石榴味甘多液，具有不错的生津止渴功效。在夏天时可以有效的对抗暑热。