姜汤面怎么烧好吃?
在江苏镇江,有一种平民化的早点名扬一时——姜汤面。 早上起来奔着“吃姜汤面”这个目标去买菜、买油条……然后,大快朵颐! 热腾腾的姜汤面,搭配酥脆的大油条,再浇上一勺辣油,一口吞下,浑身发热,从里暖到外。 简直不能再棒! 可是,如果早餐喝一碗姜汤面,是不是就够了呢? NO. 还要有鸡蛋!
经过一夜睡眠,人体消耗了水分和营养,早饭要补充这些损失的热量和水份。一碗姜汤面加上一个鸡蛋,正好弥补了这一缺陷。 更妙的是,这一碗面里有荤有素,还有主食,维生素和蛋白质都有了。 而且,吃完了热气腾腾的一碗姜汤面,肚子饱饱的,全身都热乎乎的呢!
1、姜蒜都要用刀劈成小块,这样做是使得生姜里的淀粉酶溶解出来,产生消化液,有助于食物的吸收;大蒜则是为了便于爆香。
2、面条下锅煮的时候,一定要用大火把水烧开后再下面条,并且不断地搅动锅底防止糊底。
3、面碗里放葱花、醋和酱油是为了调香提味,不喜欢这口儿的可以自己调节。
4、放盐的最佳时间是面条出锅前;至于味精等调味品,大可不必。 注:因为已经加了较辣的姜和蒜,所以不建议小朋友单独食用,以免刺激肠胃。