土豆跟小米还是大米?关注问题写回答邀请回答1 条回答好问题管诚阳最佳答案+ 关注在吃上面我主要是控制量,一般我中午在公司吃饭,11点吃的午饭,那晚饭就不吃主食了,我偶尔会用土豆替代主食,土豆中脂肪含量低,而且饱腹感强。晚上实在觉得饿,会来一杯无糖豆浆或者来一个苹果。至于小米和大米,我一般会选择大米。赞同 9478喜欢收藏发布于 2024/11/27 9:13:16