哪些甜品饮品有防疫作用?
1、防疫豆浆
黑豆50克,高粱米60克。将黑豆、高粱稍浸泡后,去杂质,放入锅内,倒入凉水,用大火烧开,再用小火煮至米豆开花,呈粘糊状,即可饮用。功能为补肾填精,增强抵抗力。
2、姜汁米酒
生姜30克,米酒100毫升。将生姜洗净,捣烂去渣取汁,冲入米酒即可。功能为驱风散寒、发汗,适于风寒初起之发热、流清涕症状。
3、葱豉茶
葱白3~5段,淡豆豉10克,水500毫升,煮沸5分钟,加少许白糖,热服。功能为解表散寒、发汗,适于风寒感冒初起者。
4、荸荠粥
新鲜荸荠30克,大米100克。荸荠洗净去皮,切碎后与洗净的米同入锅内,加适量水煮成稀粥。功能为清热、生津、消积,适于有胃肠积热引起的感冒。
5、紫苏桔梗糖茶
紫苏10片,桔梗10克,白糖适量。用200毫升温开水浸泡30分钟后饮服。功能为化痰、止咳、发汗、散寒退热,适于风寒、痰热咳嗽。
6、金桔薄荷茶
金桔10克,薄荷15克。将金桔洗净,撕开。同薄荷置于茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后即可饮用。功能为疏风散热、清咽利喉,适于风热型感冒。