雪莲子煲什么功效？
1、冰糖百合杏仁汤
制作：把杏仁、百合、雪莲子少许加入适量的水浸泡30分钟，再用小火煮，加入冰糖，等汤稠了即可关火。早晚各喝一次。
功效：此汤可以润肺止咳、清心安神。对患有干咳、热病后津液不足、肺燥津液不足、咳嗽痰少而黏、秋燥咳嗽等症，特别是处于秋燥季节适服此汤，很有效果。
2、枸杞雪莲子汤
制作：雪莲子、枸杞少许，加适量的水，烧开后，关火。晾至微微发凉后，装入干净的小盒中，放入冷藏室，慢慢食用。
功效：此汤可以清热解毒，健脾养胃，补肾、滋阴、补肾。对于治疗肺结核、肾虚、贫血、糖尿病、便血、肾虚、脾虚、背痛、腰痛、咽喉痛、宫颈糜烂、子宫炎、肺结核等症有不错的效果。
3、红糖雪莲子汤
制作：雪莲子、红枣、枸杞、黄氏少许，加水炖煮，加入红糖，微沸。
功效：此汤具有益气养血、健脾补虚的功效，还有助于排除内分泌失调引起的恶心、痛经、小腹涨痛。一般食用的方法是热饮，并且应该趁热喝。冬天饮用，应该加红糖；姜汁驱寒，在月经来之前或痛经时饮用，可缓解症状。但是雪莲黄、红糖益气补血的成分，对于慢性痢疾、胃炎、消化不良等症，多属于阳虚，若在此时饮用，将会加重症状。
4、木瓜银耳雪莲子汤
制作：银耳、雪莲子少许，以冷水浸泡发开，去粗梗，再加蜜枣4粒，放入煲中，适量的水，熬煮大约1个小时，加盐调味，即可食用。
功效：养颜和滋阴的功效，另外，银耳还可以润肺滋阴，止咳化痰，清热，同时还可以润肠通便。对于身体阴虚气虚，免疫力低下，脾胃虚弱，肺气不足，肺阴虚所引起的咳嗽无痰，或者感觉到形体消瘦，皮肤干燥，心烦口渴，胃痛积食，肺胀痛，以及眩晕，心悸，易怒，胸闷，头晕，耳鸣，尿频，子宫脱垂等疾病，都有不错的效果。所以，经常喝这个汤可以帮助我们美容养颜，以及调理我们的身体。
5、雪莲子银耳百合汤
制作：雪莲子、银耳、百合、枸杞少许，加水浸泡30分钟，再将水倒掉。以酒精灯点燃，再炖煮1个小时，放入冰糖，可食用。
功效：此汤具有滋阴润肺、美容、提神益气、减肥的效果。特别对于身体阴液不足；肺虚咳嗽、胸闷气短、咽干喉痛、盗汗口渴等症很好的效果。另外，银耳还有强壮身体、滋阴润肺、生津润肠、解毒、止血、降低血压、益智、补脾养胃、提神补气、恢复疲劳等功效。所以，这两个汤共同饮用，效果会更好，我们可以早晚各喝一次。