蒸鸡蛋怎么做才好吃吗?

陶梦阳陶梦阳最佳答案最佳答案

作为一个江苏人,我对蒸鸡蛋有着特殊的感情。我妈妈做的蒸鸡蛋是我吃过最好吃的!但是这么多年,在外面吃饭,却几乎没遇到过好吃的蒸鸡蛋。

后来自己做了美食博主后,也有朋友让我教他们做蒸鸡蛋。于是我就琢磨着到底怎样才能把蒸鸡蛋做好吃呢? 经过多次尝试后,我得出一个结果——要想蒸鸡蛋好吃,关键就在调蛋液上!

我的经验是:一定要保证蛋液和水的比例在1:1.5左右(如果用矿泉水,则水量可再减少一些)。因为这个比例能让最后蒸好的鸡蛋羹口感滑嫩、有韧劲。如果水少了,就容易老了;而如果水多了,就会过于软烂。另外,这个比例能最大程度保留鸡蛋中的营养成分。

至于其他调料,我建议大家不要放。因为如果放了盐,会影响鸡蛋液中水分的渗透,影响蒸熟的时间,也不利于营养的吸收;而如果是放入了油或者生抽之类的调味品,会在蒸煮的过程中渗透到鸡蛋里面,导致蒸出来的鸡蛋有股油味或者颜色不太好看。因此我觉得最好的做法是不加任何调料,让鸡蛋本身自然的香味发挥出来。 最后给大家分享一下我最爱的蒸鸡蛋的做法~

材料:鸡蛋2个、凉水(温水)4勺

步骤: 1.把两个鸡蛋打入碗里,加入四勺凉水(不能直接用开水哦,这样会破坏里面的蛋白质)。

2.充分搅匀后,盖上盖子或保鲜膜,放到锅中大火蒸10分钟左右即可。 如果不喜欢吃太软的鸡蛋羹,可以在最后几步蒸的时候,关火后再焖几分钟~

这样做出来的蒸鸡蛋羹,滑嫩Q弹,还有淡淡的香味~我一个人就可以吃完一碗啊~

候钰蓓候钰蓓优质答主

好吃又营养的蒸鸡蛋,松软可口,味道鲜美,用来做孩子辅食也是极好的,下面小编就来说一说怎么蒸鸡蛋才好吃。

好吃蒸鸡蛋

做蒸鸡蛋看起来简单,想要把它做好的话,还是需要一些技巧的:

蒸鸡蛋要加水吗?

做蒸鸡蛋,一定要记住一句话:蒸鸡蛋不能直接加水,这是硬性规定,若是加水的话,出来的鸡蛋没有一点口感,而正确的方法是:要用温热的高汤,这样鸡蛋羹会更加的香嫩鲜美。

加水(高汤)的比例是多少?

蒸鸡蛋羹,鸡蛋和温水的比例为1:(1.6-1.8)之间为宜,这样鸡蛋羹比较合适,口感刚刚好,如果加多了水,蒸出来的鸡蛋就是蛋花汤,少加些水就是硬邦邦的,没有一点口感。

注意搅拌鸡蛋液

当我们打好鸡蛋液之后,一定要注意:要搅匀再加水,而且要一边搅一边倒,直到水倒完为止。这一步很重要,一定要记住!

加的水(高汤)要热一点

我们在搅鸡蛋液的时候,要沿着容器逆时针方向缓慢倒水,并不断搅动,这样可以使水与鸡蛋充分融合。倒水时一定要注意,水(高汤)要温热一点,不然冷热水相激,做出来的鸡蛋是有蜂窝的,就不好看了。

蒸鸡蛋要用大火吗?

蒸鸡蛋要用大火蒸,一般蒸10-15分钟左右就可以了,火大水就烧开得快,蒸汽就多,鸡蛋就很快可以成型,也就不会出现蜂窝状,蒸出来的鸡蛋会很嫩滑。不过有些老一辈人喜欢用小火慢慢蒸,他们觉得这样蒸出来的鸡蛋非常嫩滑,这也很有道理。

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