香蒲菜好吃吗?
香蒲菜,属于江浙菜系,是苏州地区传统名菜之一。 主要原料有:鲜藕、猪肉、荷叶、糯米等;多用于喜庆宴席上菜,寓意婚姻美满,生活甜蜜如糖。 此道菜色彩鲜艳,诱人胃口大开,吃来藕软脆甜,肉馅浓香,非常可口。而且营养价值相当高呢! 《滇南本草》记载,藕“益气生津,治多疾”,《随息居饮食谱》亦云:“莲芯,清热止渴,除烦解郁,治泻痢,解热毒”。《日用本草》称米“和五脏,利小便,除湿热,消渴”。《本草纲目拾遗》说:“莲粉,清心明目,散瘀消肿,治吐血鼻衄,病后血晕。”所以啊,这道菜不仅味道好,营养价值也是杠杠滴~
既然这么好,那怎么做才能做出一道合格的香蒲菜呢? 首先准备一块老藕(因为外皮粗糙,淀粉含量较高,不易熟),用刮皮刀刮去莲藕的表皮。其次,将莲藕切成块状,浸泡在清水中,防止发黑。 用温水泡软大米,沥干备用。
将新鲜猪腿肉去皮,剁成肉末,加食盐、酱油、葱姜末、生粉适量拌匀待用。然后取老藕段放入瓦煲里,加入清水煮熟,调以食盐,打去浮沫,将其汤汁勾芡,淋上麻油,盛入碗中。最后把炒熟的糯米均匀铺放在藕片上即成。 如果想增加菜的口味,还可以在上面撒一些白糖或者青红丝。 我最爱吃的部分就是那一层薄薄的糯米,软糯适中,非常好吃哦! 爱吃辣的小伙伴也可以试试加入辣椒碎,或者泡辣椒,应该会别有一番风味吧…… 好啦~快动手做一做这道美味佳肴吧!