香椿炒鸡蛋怎么炒好吃?

秋欣梓秋欣梓最佳答案最佳答案

1.将香椿洗净,用开水焯烫3分钟左右(一定要焯烫哦!不然容易中毒) 2.捞出后过凉水,切成小丁备用 3.鸡蛋磕入碗中打散,放入香椿丁拌匀

4.加入少许盐,一勺白糖提鲜,两勺玉米淀粉搅拌均匀成糊状即可

5.锅中烧热油,倒入蛋液炒熟盛出即可

小贴士: ①香椿的焯水时间不宜过长,否则会失去原有的香气; ②香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,食用前必须进行焯烫处理,以去除绝大部分有害物质; ③香椿中含有较多的草酸,会影响钙质的吸收。因此在焯水的时候,建议在水中加入适量食盐,这样不但能加快香椿的成熟速度,还能有效除去蔬菜中很大一部分草酸; ④在制作时加入一点白糖,可以起到提鲜去腥、中和咸度的作用,使这道菜的口味更为鲜香。

优质答主

1. 洗净,去籽,切细;

2.打入蛋,放盐、酱油调匀待用;

3.锅烧热放油,放入切好的香椿,快熟的时候倒入蛋液,翻拌均匀即可食用; 如果喜欢可以加点葱花和小米椒装饰一下啦!!

PS:我喜欢吃比较嫩的香椿,所以一般都是在春天刚发芽的时候吃,这个时候的香椿很鲜嫩且不苦涩(但是可能味道会偏淡),如果过了春天或者再长一点,那就不太适合吃了哈,因为会有点涩~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!