炖排骨的做法有很多，可以加入山药、胡萝卜等蔬菜一起炖，也可以加入香菇、大豆等等菌类食物一起炖；还可以加入板栗、红枣等干货一起炖。这些食材都可以很好地吸附在排骨上，增加汤的浓稠感，也更添风味。
中医认为，小便混浊可由中气亏虚，肾气不足或其他湿热、痰浊、血块、淤血等下注膀胱引起。中医治疗以调理中气、补益肾气或配合利湿化浊、活血化淤为原则。患小便混浊症的患者多数是中老年人。他们常伴有腰腿酸软、体虚乏力、小便时无力等症状。这些人不妨服食红糖炒黄豆。红糖300克，黄豆500克。
荆芥性味辛温，功能解表散风、透疹、消疮，内服可治疗感冒发热、头痛、咽喉肿痛及麻疹不透；外用捣敷可消肿止痒、治疮疗疖。洋葱味辣、辛，性微温，能发散风寒、通阳利湿、解毒消肿、化痰止咳。用荆芥配洋葱拌食，具有发汗解表、消肿止痒的作用，对于荆芥、洋葱皆适用的病人，用本品当菜佐餐，还是有一定疗效的。
五仁茶，中药名。为山茶科植物五味子茶Polygala pentandrus Ling.的干燥带花茎叶。秋、冬季采收，鲜用或晒干。五仁茶有3种功效：1、用于咳嗽，痰饮积聚，气喘，消化不良。2、外用治毒蛇咬伤，疮疖。3、宁心安神，收敛固涩。属收涩药下属分类的敛肺涩肠药。五仁茶的使用方法为15～30g。
1、土豆去皮洗净切滚刀块或者是切成片，土豆多切几块，这样土豆成熟的速度更快。把切好的土豆放在清水中浸泡5分钟。2、锅中放入适量的清水，把土豆从清水中捞出沥干水分放到锅中，然后再放入适量的食盐。加了食盐的水烧开的更快。
首先，你要有电饭锅或者电压力锅（用来蒸米饭） 食材：大米、香肠、皮蛋（最好用咸鸭蛋！）、香葱末 调料：盐、生抽、香油 步骤一 大米淘干净之后下锅加水开始熬粥，用电饭煲的话就按煮饭模式来煮就可以了~步骤二 趁煮粥的时间，把香肠去皮然后切片，皮蛋切片备用～（注意：这里切皮蛋的时候可以先去壳，然后切成块，
香蕉可以切片晒干泡茶，干香蕉茶味道清甜、滋润，而且不含咖啡因，是一种天然健康的饮品。它能润肺止咳，用于治疗肺燥、咳嗽、痰黄或咯血、支气管炎等呼吸系统疾病。此外，干香蕉茶还有清热、润滑、滋补等作用。把香蕉皮晒干煎服，对痢疾和高血压有一定的疗效。香蕉叶煎水服用，能清热解毒，去湿消炎。
参地茶，是将铁皮石斛、天麻、三七、黄芪、当归、丹参、五指毛桃、玉竹、枸杞子、黄精等等配制成茶，用来泡茶饮用的养生茶。参地的功效与作用：1、益气助阳，改善慢性疲劳综合症，提高人体机能和免疫力。长期泡服参地茶，可改善慢性疲劳综合症，精力充沛，体能增强。2、抗脑神经退化，改善记忆力，起到延缓衰老的作用。
“老师，你教的蒸馒头方法太简单了 根本不能称之为技术，和外面卖的完全没法比” “我要说的是，我从来没有教过你们蒸馒头 也没说过什么叫技术，更没说过和面、发酵等是技术” “那为啥我学的你这个方法总失败呢？” ……为什么我的方法和外面卖的不一样呢？
韭菜鸡蛋馅 首先，准备好一把韭菜（大约1斤），洗净，用刀把韭菜切成碎末； 然后，准备2个鸡蛋打入碗中搅散成蛋液，放入锅中煎熟做成蛋饼，用勺子压成碎沫备用； 最后，准备好肉馅（前腿肉剁成肉泥）、姜末、葱花、胡椒粉、盐、酱油、料酒、香油等调料，与韭菜、蛋液一起放入盆中搅拌调成馅。 注意！！
1、先画中间的部分，一条横向的直线，上面画一个圆圈，表示眼睛，下面画一个三角形的鼻子，再涂上色。2、接下来，左边斜向上，画一个短向上的波浪线，下面再画一条斜向下的波浪线，作为胡萝卜的身体。3、再在身体上花对称的两个圆圈，作为双手，并在身体下边画几条波浪线，表示腿。
用高压锅，加点红糖、桂皮、八角一起焖，非常香。 平时我都是把黄豆泡一整夜，然后磨成豆浆，再用滤网布过滤一下，做成豆花吃（南方人应该比较熟悉这个吃法）。 用高压锅的话最好把豆子弄碎一点，这样可以更好地入味。 也可以不用磨打，直接用清水浸透，盖上盖子，蒸半小时左右就好了。不过这样出来的口感会比较软烂。
作为一个来自抹茶故乡的日本冲绳的人，很负责的告诉你，抹茶的口味因人而异，我遇到不少人觉得抹茶很难吃(๑• . •๑)但更多的人会觉得很好吃。首先，日本的抹茶叫“抹茶”，是一种从茶叶中直接提取出来的粉末状绿茶。但是中国国内很多店家卖的抹茶是由绿茶研磨而成的粉。
1. 泡发银耳，建议用温水（30°C左右），因为银耳比较硬，需要较长的时间来泡发；可以准备一个带盖子的容器，倒扣在碗里，将银耳放在上面，盖上盖子，这样银耳就不会浮到水面上了~2. 准备辅料，黄瓜去皮后切成细丝备用、香菜洗净后切段、干红辣椒剪成小段、花椒适量准备好！
以前吃的时候，是在超市买的已经炒好的南瓜子。吃起来香香的很过瘾！后来才知道这玩意儿有很高的营养价值——它富含人体必需的氨基酸、不饱和脂肪酸及微量元素。 这些营养物质能够帮助我们改善记忆力、延缓衰老；对防治高血压、动脉粥样硬化等心血管疾病有很好的作用。