花蛤在北方的售卖时间确实不太长，大约就2-3个月的时间吧。因为气温下降后，海鲜的口感和味道都会大打折扣（当然，如果腌制成咸货，可以保存很久）其次，题主说花蛤价格贵，其实这也要分情况来讨论！
我们老家，有种做法叫“酸汤拌饭”，用米醋、酱油、辣椒油调出来的酱料拌饭，味道很好。后来我在外地吃到过用蒜汁拌的凉面，非常奇妙的美味体验。 但是我最喜欢的还是用老醋和糖拌的红豆。
青蟹营养丰富，含有多种人体必需的营养成分。每100g青蟹可食部分中，含有蛋白质17.5g（鲜品26.8g）、脂肪0.5g、碳水化合物3.9g，并含有丰富的维生素A、胡萝卜素、核黄素及钙、磷等营养成分。
1.首先将辣椒面和芝麻倒入碗中，然后准备一些葱花和蒜末备用 2.接下来把热油浇在准备好的葱花和蒜末上面激发出香味，然后再把热油淋入刚搅拌好的辣椒面里边儿 3.然后再往里面加入适量的生抽、陈醋和一些白糖搅拌均匀，这样美味的辣椒油就制作完成了。 【炒红辣椒油】材料：青、红尖椒各适量，大蒜三瓣。
不要小看这碗粥，它可是祛湿法宝呢！ 体内湿气重会有哪些表现呢？ 身体发沉、四肢沉重、全身乏力、头痛、疲倦、失眠、心烦气躁.... 如果有上述情况，那你可要赶紧喝这道粥了—— 薏米红豆粥 准备材料： 薏米30g，红豆50g 做法： 1.薏米用清水冲洗干净，