紫甘蓝怎么炒才好吃?
1. 洗净,切丝(不用切太细)备用;
2. 起锅烧油,三成热倒入切好的蒜片和干辣椒,小火煸香至辣椒微黄;
3. 放入花椒和豆瓣酱一起炒香后加少许醋;
4. 再加入一大勺蚝油、半勺白糖翻炒均匀;
5. 最后倒入备好的紫甘蓝丝快速翻炒约1分钟,关火撒少许鸡精即可完成~
【小贴士】 喜欢吃辣的可以适当多放些干辣椒,我不太吃辣所以只放了三四颗,大家可以根据自己的口味自由调节哟! 紫甘兰中含有花青素,遇到酸性物质会呈现出更加美丽的颜色,所以这道菜里加了点醋,味道会更好~
其实紫甘兰炒着吃真的很好吃哦,尤其是跟青椒和小米椒一起搭配,酸辣开胃,很下饭哒~~ 另外,紫甘兰除了可以直接炒制外,还可以用来做汤或者凉拌菜。不过我个人还是更喜欢炒着吃哈哈~ 最近天气渐渐变冷了,晚上回家炒个酸辣的菜,喝上一碗热气腾腾的汤,简直不要太幸福鸭!
以上就是我的全部心得啦~~觉得不错的可以给个赞哈^_^