面粉，是由小麦磨成细粉末，是生活中最常见的食品之一，也是我们日常生活的重要原料。我们食用面粉主要是为了获取营养，但是有人却想要单单以面粉为主要食物，那么这么做可以么？会不会有危害呢？我想告诉大家：不行，这么做会对身体造成很大的危害！
“要想饭吃好，豆子还得巧拌淘” 首先推荐的就是凉拌！夏天到了，来一盘冰冰凉凉的凉拌小菜多美呀~ 做法也简单，把泡好的豆子用清水多冲洗几遍，加入盐、生抽、醋和香油拌匀即可（爱吃辣的可以加小米椒）。注意不要直接倒入调料，要一边倒一边搅，这样才不会糊。
“红烧”是个很泛的概念，所以很难有一个统一的答案来告诉你怎样烧才最好吃~ 不过呢，既然题主说的是红烧牛肉面，那么我们就以煮一碗好吃的红烧牛肉汤为思路来探讨一下吧~（其实我觉得红烧和牛肉汤是两回事啦！
我们要搞清楚为什么做熟的鸡肉会发柴，口感不好呢？ 主要原因有二，一是鸡肉富含蛋白质，在烹饪过程中，高温使蛋白质发生变化，产生了疏水性氨基酸，这些氨基酸能够产生肉毒碱，与肌肽和胆碱形成具有芳香味的物质； 二是因为肉类中含有游离的脂肪酸(不饱和脂肪)，不饱和油脂是很容易发生氧化反应的，
做法超简单，好吃到爆！ 食材准备： 土豆、洋葱、青椒（也可以换成喜欢的蔬菜） 第一步：土豆切厚片，用少许盐腌制10分钟 洋葱切丝，青椒去蒂去籽撕成小块备用 第二步：起锅烧油，放入腌好的土豆煎至两面金黄 煎的过程中可以加点清水防止黏锅~第三步：炒锅中留底油，