麦子怎么炒好吃?

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1.食材:面粉、水 2.做法 (1)准备两个盆,一个用来和面,一个用来醒面。先取一半的面加入少量的盐(大概2小勺)搅拌至融化。 再分两次加入冷水,边加边用筷子搅拌,直至变成絮状。

(2)接着用手揉面,尽量让面团表面光滑。然后盖上盖子或保鲜膜,防止干裂和风干。

(3)开始炒制。锅中烧开水,把面团放在笼屉上蒸熟。时间大概要15分钟左右。

(*注意:如果第一次没有炒熟,可以在二次蒸的时候,多放一点油。因为馒头里面也会吸入一部分油份。)

(4)面团蒸好后,趁热把它搅散。待温度降下来后,下手揉成光滑的面团。 接下来就是最有趣的环节啦!给面团“造型”。你可以像制作手擀面那样,直接拉成长条,然后切成等大的剂子。也可以把它擀薄,做成大饼的样子。我比较喜欢后者,因为它更费时费力。但是做出来的形状特别好看~

(5)切好的面团上面盖一层保鲜膜,防止风干。然后把所有面团都擀好,静置10分钟。 (6)热锅热油,把小饼放到锅里煎至双面金黄就可以了~ 小麦面本身就富含油脂,所以煎的过程中不需要再放油了哦。

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