田七煲田鸡有什么功效?
田七又叫三七,三七的营养主要成分是三七皂甙、田七素、田七氨酸、多糖及矿特质等,有收缩血管,抑制血小板聚集,促进骨髓细胞和血细胞增加,降低血脂、增加脑及冠脉血流量,改善心肌营养,增加心肌收缩力等作用,从而促进人体的康复。
田鸡味甘,性凉,有强筋健骨、退癀消肿的功效,可治疗小儿疳热、水肿、产后无乳等症。《本草纲目》记载田鸡:“补脾润肺、治虚损瘫痪”。
因此,田七和田鸡合用,营养丰富,有补脾、润肺、强筋、健骨的功效,可增强体质,特别适于中老年人或病后虚弱者食用。
田七煲田鸡的做法:
材料:田鸡500克,三七15克,紫苏20克,芫荽10克,胡椒3克,盐5克,生油15毫升,生姜3片。
做法:田鸡宰洗净,切块状,放进沸水焯片刻,再洗净;把药材稍浸泡。一起放进瓦煲内,倒入2000毫升的冷开水,武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入盐便可,为2~3人用。