梨子加醋有什么作用?

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大家都知道,梨可以止咳化痰。那么如果加上一点点醋呢?是否会起到更大的效果?今日跟大家分享一下梨子加上醋的作用,让你见识一下科学养身的神奇效果。

梨子,性凉、味甘,是一种传统中医鲜果。富含碳水化合物、脂肪、蛋白、钙、磷、铁等多种元素,含有丰富的维生素和人体所需要的矿物质,有降压、镇静和清心润肺的功效,是用白糖和梨制成的冰糖梨。食用梨可以生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用,所以被人们誉为“生者药用”、“熟食如蜜”。

醋,性平、味酸,有散痪解毒、行气止痛等功效,还能治疗一些皮肤病。用白醋浸泡梨,时间一长,醋溶于水,梨就会散发出一股醋味,虽然口感不是很好,但这时它对人体治病、养生保健的功效会更大。

中医专家建议,最好用白醋浸泡,这是因为白醋颜色淡,不影响食用,还增加了药效。另外,也可以用啤酒浸泡,味道也不错。要注意不要用食盐来浸泡,盐味咸,会抵消酸味,而且没有药效。

需要提醒的是,醋一定要蒸熟,这是因为生醋含有醛类化合物,它有很强的刺激作用,会引起皮肤过敏,而易起皮肤发痒、发炎、溃烂等症状。而且,梨属于凉性食物,胃酸多的人食用后,会引起胃酸增加,刺激胃粘膜,使胃液分泌过多。对小孩的影响更多,家长切记不要让孩子多吃。

梨子加醋的最佳吃法

拌心肉

原料:梨子,猪瘦肉,香葱。

调料:白醋,盐,白糖,香油。

做法:白菜洗净切丝,梨洗净去皮、核,也切丝。将梨丝放入碗中,加入料酒、精盐、白糖、白醋拌匀。将五花肉煮熟,捞出,切片,撒少许精盐,也可撤姜末,与白菜丝拌在一起,装盘时淋入香油即可。

功效:消痰止咳,清热消积,降压、镇静。

梨子加醋要注意的事项

1、注意食用时间:饭前饭后不能吃。饭后吃梨会对消化造成不良的影响。2、多吃会伤脾胃,所以不要多吃。3、糖尿病、肥胖症患者不宜一起吃:梨含糖量较高,糖尿病及胖人不宜食用。4、胃部寒凉者不宜吃:脾胃虚寒、腹泻便溏者忌食。5、肾虚者不宜吃:梨味咸,入肾,因而吃梨会造成水肿。6、小儿不适宜吃:小便不利者不宜食用,若是小儿有便秘,咳嗽者也不宜食用。7、不宜冷藏:不要在冰箱里放太久,在冬季,由于天气干燥加上加热次数少,所以能在比较短的时间内冷藏,而在夏季,尽量不要冷藏,放在冰箱里储存一段时间,就会使梨的水分越来越少,甚至是发霉,所以最好在3-5天内食用。

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