橙子泥的功效是什么？
山楂橙子泥具有降血脂、减肥、美容等作用。山楂含黄酮类、有机酸类、胡萝卜素以及山楂酸等成分。经常食用橙子山楂泥可以降低血胆固醇、调节血脂、促进排便。对胃肠功能的调和效果很明显。美容养颜，增加身体抵抗力。
制作方法：1、山楂洗净，用热水焯一下，去核。2、橙子取肉。将山楂和橙子肉一起放在锅里煮15分钟左右。关火后晾凉。3、把凉透的山楂和橙子肉、冰糖一起放在料理机中搅碎即成，喜欢可以加入适量蜂蜜。
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山楂橙子泥具有降血脂、减肥、美容等作用。山楂含黄酮类、有机酸类、胡萝卜素以及山楂酸等成分。经常食用橙子山楂泥可以降低血胆固醇、调节血脂、促进排便。对胃肠功能的调和效果很明显。美容养颜，增加身体抵抗力。
制作方法：1、山楂洗净，用热水焯一下，去核。2、橙子取肉。将山楂和橙子肉一起放在锅里煮15分钟左右。关火后晾凉。3、把凉透的山楂和橙子肉、冰糖一起放在料理机中搅碎即成，喜欢可以加入适量蜂蜜。