鲜鱼蒸什么好吃?

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【蔬菜鱼丸】 去市场买一条新鲜的鱼,清理干净后,加入生姜、大蒜子、葱白一起剁碎成鱼泥;如果觉得刺比较多的话可以把鱼肉放到搅拌机里打成细腻的鱼泥。 把切好的辣椒、葱姜蒜、香菜、生抽、麻油和鱼泥混合在碗里,搅拌均匀。 锅内烧开水,放上洗净的菠菜,焯煮1分钟捞出沥干水分放入盘子里。 把调好味的鱼泥用勺子舀到菠菜上面,上锅大火蒸8—10分钟左右,最后撒上葱花点缀一下即可。 小贴士:如果不喜欢吃太辣的可以不用放小米椒,这道菜主要是吃蔬菜清爽的口感,所以不用放太多油,不然会感觉很腻,麻油只放了很少一点点,几乎闻不到味道。 【粉丝蒸带鱼】 将带鱼处理干净后用厨房纸擦干表面水分,切成合适的长段,加入盐、料酒、生抽腌制入味(大概20分钟左右)。 蒸鱼的时候准备一些泡发好的粉丝,铺在盘子底下。 腌好的带鱼均匀地裹上一层薄薄的淀粉,摆放在粉丝上面。 上锅大火蒸8-10分钟,出锅后在面上撒点小葱丝提香。 这道菜简单快手又好吃,喜欢重口味的可以加些老干妈拌着吃!

【豆腐鱼汤】 这个鱼汤做法稍微有点不一样。先把鱼清洗干净切块,用姜片擦锅底,不放油干煎一下,煎至两面金黄就可以啦~这样煎过的鱼不管怎么做都会很好味~ 煎好的鱼块盛出来备用。 锅中留底油,倒入适量清水烧开,加入豆腐块、姜丝煮开,然后再把煎好的鱼块放进去,小火慢炖半个小时左右,最后尝尝味道,可以适当加盐调味。 一碗热乎乎的豆腐鱼汤就做好啦,好喝又温暖~

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做清蒸鱼最好用一斤到两斤重的鱼,重量均匀,鱼肉比较细嫩鲜美,超过两斤的,鱼肉就比较老了。做清蒸鱼要准备姜丝和葱丝,在蒸鱼的时候,要先把鱼腌一下,加姜丝、料酒、盐,先腌上半个小时以上,让鱼更加入味。也可以先煎一下,锁住鱼里面的水分和鲜味,再蒸的话,鱼也会更好吃。在蒸鱼的时候,水开以后再放鱼,鱼一凉就熟了,小一点的鱼蒸5到8分钟就足够了,再把锅里的水倒掉,把姜丝葱丝放在鱼上,再淋一勺热油,再加点蒸鱼豉油或者生抽就可以了。这样的清蒸鱼就是又鲜美又滋补。

清蒸鱼的做法:

1、将鱼处理干净,葱姜蒜切片将鱼身两侧及肚皮用刀各划5刀,鱼身抹上生抽、盐和料酒腌渍20分钟以上。

2、取个大点的盘子,底部垫上葱丝、姜丝及干辣椒丝,将鱼放于盘中。

3、锅内烧开水,放入蒸架,将鱼盘放入,大火蒸约10分钟,将鱼取出。

4、炒锅放入油烧热,将葱丝及辣椒丝放入爆香,加生抽、盐和适量水煮开,将煮好的调味汁均匀码在鱼身上即可。

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