参片煲汤有什么功效与作用?

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参片的功效

参片有补气、增加免疫力、养血安神、排毒养颜、增强抵抗力和抗疲劳,提高体力等功效,还能调理气血,让人看起来容光焕发等好处。

1、参片可以提高免疫力和杀伤力,加快抗体产生,能够增强人体抵抗力;

2、参片能够扩张人体血管,改善心脏功能,对心脏和血压有双向调节功能;

3、参片具有抗疲劳的功效,服用参片会产生持续精力充沛的效果,对于体力、脑力都有一定的加强功效,且没有出现神经紧张或焦虑不安的副作用;

参片的使用方法

参片一般用来泡水喝或煲汤的,味道略带苦、涩。

泡水:每天取1-2 片人参片放入茶杯,用沸水浸泡10 分钟后当茶饮用,可以重复泡2-3次。

煲汤:将参片与其他配料一起炖汤食用,如参片乌鸡汤、参片排骨汤等,可以煲靓汤使用。

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