尤鱼煲汤怎么做好吃?
做法一、排骨藕汤 原料:排骨、藕、姜 调料:醋、酱油、料酒、盐、鸡精 制作过程:
1. 将藕去皮,冲洗干净后切成块状;排骨洗净剁成小块备用;姜去皮,冲洗干净后切成片。
2. 锅中放入适量水(大概能淹没排骨即可),加入姜片和少量醋,用大火煮。待水沸后,撇去浮沫,下入排骨,加少许料酒,改为小火炖。
3. 汤煲至一个半小时左右,加入切好的藕块继续煲半个小时左右,等藕块完全酥软,调入适量的盐、生抽和鸡精拌匀,再煲五分钟左右关火,让味道充分融合。 特点:味道清淡,营养丰富。 贴士:排骨最好选择肋排,容易熟烂。为了便于入味,可以在排骨上砍些刀口。不喜欢吃姜的朋友,可以削去姜片上的姜皮后再使用。醋有利于钙质的溶解,可以让骨头里的钙质释放出来,有利于人体吸收。但醋是酸性物质,具有腐蚀性,因此最好不要直接倒在食材上。
做法二、花胶鸡汤 材料:土鸡一只、干花胶50g、清水、盐 做法:
1. 把土鸡清洗干净,剁成块状备用。
2. 花胶用清水浸泡后,刮洗干净表面粘液,用刀切成块。
3. 将上述材料一起放进锅内,加入适量的清水,先用大火煮沸,再转为文火熬制3小时左右,最后加盐调味便可饮用。 特点:香味浓郁,口感顺滑。
小贴士:在熬制的过程中,一定要用勺子不停的搅拌,以防粘锅底。如果感觉汤汁过浓,可以用开水兑稀,然后再小火慢熬。