猪肚鸡产妇怎么做好吃?

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准备食材:猪肚、胡椒粒、白芷、当归头、红枣、生姜 1.先处理猪肚,把猪肚反正面都反复清洗,清洗干净后把猪肚切块;

2.把切好的猪肚放进高压锅,加入清水,然后放入拍松的白芷、生姜块、当归头、红枣去核,最后放入适量胡椒粒和盐调味;

3.高压锅煮半个小时左右就可以了,煮好后稍微放凉,然后倒进电饭煲中按煮饭键即可。 这道汤很适合坐月子里的妈妈喝喔!不过要注意的是,这汤是温补的,不适合体热和易上火的人食用哦~ 除了猪肚鸡汤外,还可以试试这道花生木瓜猪肚汤,同样适合月子期喝。 准备食材:新鲜猪肚、鲜人参、红萝卜、玉米、生姜 1.首先将玉米切成段、红萝卜削皮后切片、生姜去皮切片备用 把切好的玉米、红萝卜、姜片加入到压力锅中,然后放入洗净的人参和猪肚,加入适量的盐拌匀;

2.盖上锅盖,调至煲汤模式,煲两个小时左右就行了。 建议大家可以试试我推荐的这两道汤,都是温补又下奶的,对产后虚弱的身体很有帮助呢!

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猪肚洗净;将洗净的猪肚放入沸水中煮15分钟后捞起,沥干水分,切丝;鲜鸡宰杀后去毛、内脏和脚爪,洗净,斩块,放入沸水中稍焯洗净;竹荪泡发洗净切段;芫荽洗净;生姜切片。

瓦煲内加入适量清水煮沸,放入熟鸡肉和猪肚丝、生姜片、竹荪段,煮沸后改用小火再煲2小时,放入芫荽稍煮片刻,加入盐、胡椒粉、米酒即可。鸡和猪肚一定要煮至极烂时才可食用,否则不仅味道不好,且不易消化。加入芫荽是为起到散寒的作用,煲汤时也可用葱代替;如果产妇虚寒较重,可放入1块生姜一同吃。竹荪可不用。

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