夏天羊肉汤怎么做好吃?

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首先,准备炖肉的香料:八角、桂皮、香叶、生姜和葱白。(不喜欢这些味道的可以用萝卜或者柠檬去腥增香!) 把买回来的羊肉用清水冲洗几遍去掉血水。锅中放清水,放入羊肉和大料大火煮沸,撇去浮沫。

加入葱段和姜片,小火炖煮1个小时左右,直到羊肉软烂。

之后可以加入白萝卜继续炖30分钟左右,等萝卜熟得差不多的时候,调入食盐和白酒少许,撒入香菜或葱花提味就可以啦~ 一碗热乎乎的羊肉汤下肚,浑身都暖洋洋的,特别适合在冬天喝呢!而且这做法简单快手,你学会了吗?

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羊汤的营养十分丰富,含有丰富的蛋白质、无机盐和脂肪,具有很好的温补脾胃、壮气养血等作用,对于一些畏寒、气短、乏力等症状都有很好的改善效果,而且老少皆宜。特别是对于一些体寒的人,在喝羊汤之后,能够起到温阳祛寒的效果,对于祛除身体的湿寒之症很有好处。

在日常生活中,很多人会偶尔自己尝试着炖个羊汤来喝,但是苦于无法掌握炖羊肉的“火候”,导致炖出来的羊汤不够浓烈,味道总是差那么一些。那么,自制羊汤究竟如何才能又香又浓呢?这里就来分享一则自制羊汤的私房秘笈。

想要自制出又香又浓的羊肉汤锅,其实一点也不难。在选材上,注意要选择羊骨架代替羊肉,在炖制过程中,羊骨架内的羊油会充分地溶入到汤中,使得汤汁更加浓郁,而且羊骨架内的大量营养物质也使得炖好的羊汤营养价值大大提高。

在烹调上,炖羊汤时放入一些干的紫菜作为底味,这样炖出来的羊肉汤口感更佳香浓。其次,炖制时间一定要充足,至少需要用大火加热4小时以上。

炖好羊汤之后,无论是做羊汤火锅,还是用来制作滋补养生的当季靓汤,甚至做几道羊汤美味佳肴,都是很不错的选择。

私房秘笈

自制羊肉汤锅

材料:羊骨架1副约3斤,干紫菜50克,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g),葱花50g,香菜50g,羊肉片200g,白菜500g,粉丝1扎,豆腐1块。

做法:

1、将羊骨架放入沸水中焯烫3分钟捞起沥水。

2、锅中放入3000ml新鲜的开水,大火煮沸后放入羊骨架、干紫菜。

3、维持大火再度烧沸,随后转小火煮制6小时。

4、吃时在汤中加入白胡椒粉和适量的盐,撒入葱花和香菜。

5、佐料可选择羊肉片、白菜、粉丝、豆腐等食材。

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