燕麦煮粥怎么煮好吃？
我平时很爱喝燕麦粥，因为简单快手又营养美味。燕麦本身是一种粗粮，含丰富的营养素如蛋白质、脂肪、碳水化合物、叶酸、钙磷铁锌锰等矿物质和膳食纤维，其中可溶性纤维和总膳食纤维分别达2.4%和13%左右，因此具有润肠通便、调节血脂血糖、增加免疫力和延缓衰老的作用。 那么怎样把燕麦熬成一碗香甜好喝的粥呢？其实做法非常简单，只要掌握好方法和技巧，都能熬出美味又好喝的燕麦粥来。接下来推荐几款常见又美味的燕麦粥的做法供大家参考！
【南瓜燕麦粥】 食材准备：熟南瓜200g、燕麦50g、清水适量 第一步：将买回来的熟南瓜去皮去籽，切成小块备用； 第二步：锅中加入适量清水，大火烧开，然后放入切好的南瓜块，小火熬煮十分钟； 第三步：待南瓜块充分熟透后，加入燕麦继续小火慢炖十分钟；
第四步：十分钟后关火，让粥品自然冷却至室温，然后再搅拌一下，就可以盛出品尝了。
【香蕉燕麦粥】 食材准备：香蕉两根（或者自己喜欢的水果）、即食燕麦30g、牛奶250ml、蜂蜜适量 第一步：准备好所有的食材，香蕉去掉外皮切成小段备用； 第二步：锅中加入适量清水，倒入燕麦，小火加热煮至软烂粘稠；
第三步：待燕麦煮熟后，加入切好的香蕉段，搅拌均匀后再煮两分钟左右； 第四步：最后依据个人口味添加适量蜂蜜调味，美味又营养的香蕉燕麦粥就做好啦！
【紫薯燕麦粥】 食材准备：紫薯两个、燕麦60g、牛奶250ml 第一：将紫薯清洗干净，连皮切小块备用； 第二步：锅中放水，烧开后放入切好的紫薯块，煮约十五分钟至熟软； 第三步：在煮好的紫薯中调入燕麦，小火煮至糊状即可。
小贴士： 1、喜欢甜食的朋友可以在煮好后调适量糖进去； 2、为了更好入味且吃起来更加软糯，可以将紫薯去皮切块后放在碗中，盖上盖子，上锅蒸十五分钟。 我经常用燕麦来做早餐，拌点酸奶、水果，美味又营养！