鸟鱼汤怎么做好吃?
原料: 草鱼肉50g,豆腐1盒,豆芽、香菜适量,野山椒、辣椒酱、葱、姜、蒜、盐、生抽、味精、胡椒粉、鸡蛋清各适量。
制作:
第一步:将草鱼去腮及内脏,冲洗干净后,斜切成薄片;豆腐洗净切大块;辣椒酱用刀剁碎;葱切段,姜、蒜切片,香菜洗净,均备用。
第二步:将鱼片放入碗中,加入少许食盐、料酒、生抽和鸡蛋清抓匀,腌制片刻;砂锅里加入适量清水,再放入腌好的鱼片,大火煮开后转小火,炖约20分钟。
第三步:把切好的豆腐块放人锅里的鱼片上,再小火炖10分钟左右,然后加入野山椒、香葱、生姜、大蒜、胡椒粉、食盐、鸡精调味,最后撒上香菜末即可关火食用。
注意: 一定要先用砂锅把鱼肉炖制熟透后再倒入其他食材,这样能保证营养不流失而且更美味。如果先倒其他食材进去,会破坏鱼肉的鲜味而导致营养流失。
鸟鱼汤想要做好吃,可以遵循以下步骤:
1. 准备材料:鸟鱼、姜、葱、盐、白胡椒粉、料酒、油。
2. 处理鸟鱼:将鸟鱼去鳞、去内脏、去头尾,然后清洗干净。如果鸟鱼有大刺,可以去鳞后先将鱼刺剔除。然后将鱼切成段,鱼段厚度大约1-2厘米。
3. 锅加热:在锅中倒入适量的油,油温热时,加入切好的姜片,翻炒出香味。
4. 煮鱼:将鱼段放入锅中,用中火将鱼两面煎至微黄色,然后加入料酒去腥。
5. 熬煮:加入足够的水,将鱼基本遮住。大水煮沸后,将浮沫撇去,然后转小火慢慢熬煮。
6. 调味:鱼汤熬煮约30分钟后,加入盐和白胡椒粉调味,继续煮10分钟。
7. 加葱:鱼汤煮沸后,加入割断的葱末,煮一会即可。
8. 出锅:锅内鱼汤变得浓白,味道鲜美,即可关火,盖上锅盖焖一会,然后倒入碗中享用。
鸟鱼汤做好吃的关键在于火候的掌握,熬煮的时间长一些,鱼汤会更加浓白。同时,适当的调味料也能让鱼汤更加美味。