鸭肉炖汤什么好吃?

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鸭汤可以这样做! 原料:鸭子半只(我用的是烧鸭)、淮山药30克、枸杞10克 辅料:葱白2节、生姜6~8片 做法: 首先将鸭子洗净斩件;淮山药去皮,冲洗干净备用。然后将所有原料放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。 功效:补中益气、健脾养胃、利水消肿。对于慢性肾炎或肾功能不全引起的水肿、小便不利、脾虚食少、泄泻有较好疗效。 注意:感冒发热者不宜服用本汤。

在煲制此汤时,最好不要用高压锅,因为压力过高会使营养物质损失。

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一、老鸭笋干汤

1、把老鸭子宰杀治净后,斩成2.5厘米大小的块;另把老笋干用凉水泡发好,切成5厘米长的条。净锅入熟菜油烧热,下入鸭块爆炒至断生时,舀入少许料酒,倒入笋干后翻炒几下就舀入适量的鲜汤,调好味便装入高压锅里,上火压约20分钟,离火待用。走菜时从高压锅里取适量的鸭块、笋干和鸭汤,盛入垫有汆过水的芦笋节的盆里。另起净锅放入少许熟菜油烧热,投入剁细的泡青椒炒香,淋入适量原汤并加盐和味精炒匀,出锅浇在盆内鸭子上。

2、净锅放少许熟菜油烧热,下泡姜米和青椒末炒香后,舀入鸭汤并调入盐、胡椒粉和味精,起锅浇在鸭肉盆里,撒上绿香葱花便好。

二、莲藕老鸭汤

1、老鸭处理净,斩成小块,鸭锅放上大火上烧成沸,焯去血水,捞起沥干水分。莲藕去皮切2厘米厚的圆片,姜拍松。

2、把焯过水的鸭块和姜块放入煲筒里,掺入适量的清水,随后上旺火开锅,再倒出洗净、另放入砂煲里,上大火烧开后,改用小火炖40分钟,起锅前加盐、胡椒粉调味即成。

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