长茄子炒肉怎么做好吃?
食材
长茄2个、猪瘦肉150克、青椒半只、生姜2-3片
做法
1. 长茄去皮切成块状; 猪瘦肉洗净,剁成薄片,用生粉、酱油、花生油拌匀待用;
2. 青辣椒清洗干净去籽,切成环状;
3. 热锅,倒入适量花生油,将腌制好的猪肉片放入锅内,炒到熟透盛起;
4. 另起锅,加适量花生油,把切好的长茄放锅里,盖上盖子,小火慢煎;
5. 煎至两面金黄,且有点皱巴巴的,盛出备用;
6. 在原锅中,加入清水和适量的生抽烧开,再调入胡椒粉、白糖,把炒好的猪肉放入锅中,轻轻翻动,使调料均匀入味;
7. 最后把青椒放进去,大火翻炒均匀即可出锅。
小提示
1、做这道菜,一定要用平底不粘锅,效果会比较好;如果用普通的锅,那就要注意勤翻动了,否则锅底会长糊。
2、猪肉最好选用猪五花肉,这样炒出来的菜肴肥而不腻,口感会更好。如果想减肥,用里脊肉也不错啦!