梨酱怎么做好吃?
【冰糖雪梨】—— 润肺止咳就靠它了~ 准备食材:梨子、冰糖,可以加入银耳、南杏仁等一起煮汤喝,效果更佳哦! ①将梨洗干净,削去梨皮; ②切掉梨子的头尾,对半切开; ③用勺子挖掉里面的核(也可以不挖); ④锅中加清水,放入切好的雪梨,大火煲沸后,转小火煲30分钟; ⑤煲好后加入冰糖,再略煮一会儿即可熄火,放凉后可食用。 一碗甘甜润口的冰糖雪梨就做好啦!
【金桔柠檬茶】—— 酸甜解腻、清热降火。 金桔柠檬茶有非常丰富的营养,富含人体所需的维生素C、钙、镁等物质,经常喝还能生津止渴、化痰理气,对咳嗽、咽喉肿痛等有不错的疗效呢! 准备食材:金桔、柠檬、白糖 第一步:把金桔冲洗干净,在根部划一圈,然后用手掰开; 第二步:把柠檬用清水洗净,再用盐搓洗表面,去除异味; 第三步:把处理后的金桔、柠檬放在一起,倒入适量的白糖腌制24小时。 这样一杯酸甜适口的金桔柠檬茶就做好啦!夏天可以放置冰箱冷藏后再饮用,味道更佳!
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