我作为地地道道的山东人，对大蒜有着特殊的感情！除了生吃之外，最喜欢的就是用蒜汁拌面条或者饺子馅了，那味道真是回味无穷啊…… 想要做好吃的大蒜，首先得挑选新鲜大蒜。
宝宝的食物，要尽量清淡而富含营养，容易吸收，不易引起过敏。土豆是碱性容易消化吸收的食物。土豆营养丰富，相当于瘦畜肉的膳食价值。薯含蛋白质比玉米、大米高一倍左右。薯还含有丰富的胡萝卜素（维生素A的前体），维生素B1、B2、铁和钾，不单是优质的减肥食品，而且还是美容佳品。
分享一个外酥里嫩，酸甜酥脆的糖醋鲤鱼做法！ 准备食材：鲤鱼一条（约一斤半）、葱白一段、姜一块、鸡蛋清半个、淀粉两勺、面粉两份、白醋30ml、糖15克、老抽适量、盐2g、辣椒面半勺 开始制作：第一步：将鱼清洗干净后，去掉鱼鳞和内脏，注意鱼鳃也一定要去除干净哦；第二步：在鱼身上划上几刀，
我也很喜欢这道菜，香脆香甜，是秋天里开胃的小菜。 做法如下： 1、准备食材。铁棍山药一根（大概400g）、鲜藕两节、青椒一个、红椒一个； 2、将山药去皮，切小块；莲藕去皮，切成薄片，浸泡在清水中防止氧化变黑；青红椒去籽去蒂，切成块状待用； 3、锅中加水烧开，先放入青椒和红椒，