淮山玉竹鸽子汤什么功效?

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养颜补美、乌发明目。方中红枣、淮山、玉竹性味甘平,具有补气养血、润燥清心作用;花生性味甘平,具有生乳、润肠、解毒、美容的作用;乌发美目的功劳数鸽子莫属。鸽肉味甘咸性平,含有10多种氨基酸和微量元素,有良好的补肝肾、益气阴、清 heart 热、解丹毒作用。

烹制方法:鲜鸽子1只(约500克),红枣、淮山、玉竹各20克,生姜数片。将红枣去核,玉竹切薄片洗净,淮山切薄片,鲜鸽子切块洗净,开水稍滚。然后将全部用料放进锅内,加水3000毫升,武火煮沸后,文火煲2小时即可。可按量饮用,也可加入少许食盐作调味食用。

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