几种清炖鱼的家常做法?

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黄花鱼家常炖法

将黄花鱼洗净,撒盐、料酒、酱油腌20分钟。油热后,放入葱、姜片炒出香味,放黄花鱼煎制。两面煎金黄后,加料酒、酱油、糖和适量水炖煮。汤汁收浓后出锅,撒上香菜末即可。

鲫鱼家常炖法

将鲫鱼洗净,在鱼身两侧斜切几道口子,抹一层盐,口朝下放在盘中。蒸锅中水烧开后,将鲫鱼放入,大火蒸15分钟。之后拣去葱丝和姜丝,根据口味加少许香油和生抽即可。

鳕鱼家常炖法

将鳕鱼洗净,葱、姜切丝备用。用1茶匙盐、1/2茶匙胡椒粉和1汤匙料酒腌制鳕鱼10分钟。平底锅中放少许油,下葱、姜丝炒香,放入鳕鱼。加1汤匙料酒、2汤匙水,盖上锅盖用中火煮5分钟即可。

鲅鱼家常炖法

将鲅鱼洗净、切块后腌制30分钟。白菜洗净,切段;豆腐切块,焯一下水待用。炒锅中倒油,油热后下花椒和大料炒出香味。放入葱、姜煸炒,下入鲅鱼块,烹料酒,加醋、酱油、糖和适量水炖煮。待鲅鱼熟后,放入豆腐块和白菜段,煮至白菜变软即可出锅。

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