红豆炖鱼胶的作用吗？
红豆炖鱼胶的做法并不难，把红豆先浸泡两小时，然后连同鱼胶煲两个小时就可以了，但是鱼胶要泡两个小时，泡软了才能炖得充分出胶质。
红豆炖鱼胶的作用主要有：
1、红豆炖鱼胶可以滋补养颜，特别适合女性，因为它还有胶原蛋白，所以能滋阴养颜。
2、红豆炖鱼胶还可以帮助女性补血，因为红豆炖鱼胶含有铁质，所以能滋补女性血气。但是要说明的一点是，鱼胶和红豆的功效都不在量上，因为红豆炖鱼胶的主要材料是鱼胶，红豆只起辅助的作用，所以鱼胶的量可以多一些。
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红豆炖鱼胶的做法并不难，把红豆先浸泡两小时，然后连同鱼胶煲两个小时就可以了，但是鱼胶要泡两个小时，泡软了才能炖得充分出胶质。
红豆炖鱼胶的作用主要有：
1、红豆炖鱼胶可以滋补养颜，特别适合女性，因为它还有胶原蛋白，所以能滋阴养颜。
2、红豆炖鱼胶还可以帮助女性补血，因为红豆炖鱼胶含有铁质，所以能滋补女性血气。但是要说明的一点是，鱼胶和红豆的功效都不在量上，因为红豆炖鱼胶的主要材料是鱼胶，红豆只起辅助的作用，所以鱼胶的量可以多一些。