黄柠檬加冰糖功效与作用吗？
黄柠檬中含有丰富的维生素C，而维生素C是人体必需的元素之一。它参与体内许多重要的代谢反应，具有抗氧化、美白祛斑的功效；还可以清除自由基，抑制酪氨酸酶活性，从而减少色素沉着，起到淡斑的作用；还能促进铁、钙的吸收，增加机体抵抗力等。 所以，经常饮用黄柠檬水可以有效补充维生素C，对身体健康有很大的益处。特别是女性在美白祛斑方面应当引起重视，因为黄柠檬中含有丰富的维生素C和钙、镁等微量元素，这些物质都具有美白肌肤的作用。另外，经常吃黄柠檬还能够滋润喉咙，缓解声音嘶哑的情况。
【柠檬冰糖水的做法】
食材准备：黄柠檬1个、冰糖适量 制作步骤：
1. 黄柠檬用食盐搓洗干净表面，再用刀去掉头尾，切成薄片；如果不喜欢吃柠檬皮的话，可以将柠檬皮去掉只留下果肉部分。
2. 锅中加入适量清水，放入切好的柠檬片，再加入冰糖煮5~10分钟左右，关火让汤汁自然冷却即可。
小贴士：喜欢喝酸一点的可以少放一些冰糖，喜欢甜一点的可以增加冰糖的量。