羊肉藕饺子好吃吗?
作为新疆人,在吃羊肉方面,我敢说,我们新疆人的吃法比你们任何地方的人都讲究,都更加能吃到羊身上最好的肉。 首先要说“羔羊肉”和“手把羊肉”并非是一个概念。很多人应该不知道,其实“手把羊肉”也叫“烤全羊”。所谓“手把羊肉”就是羊肉切块,用木炭大火烤制而成。之所以叫“手把羊肉”是因为以前没有电烤箱,所有烤箱都是靠木炭加热,食客点餐之后,厨师将加工好的羊肉串放在炉子上烧,由于是高温烧烤,所以需要不停地翻动,以便于让羊肉上色、入味。因为需要人手拿着烤叉不停地翻动,所以称之为“手把羊肉”。 而我们常说的“羔羊肉”则是指还未长出尖角的羊仔的肉,这种羊一般指小尾寒羊或者细毛羊。之所以叫做“羔羊肉”不是因为它是“宝宝羊”哦~ 因为新疆很多牧民的放牧方式是在秋夏两季沿着草原迁徙放牧,羊群跟着季节走,到了冬季就圈养起来。这样能让牛羊在春夏季得到充足的草料,同时保持粪便中营养物质不流失,增加肥力。而到了秋冬季,天气变冷,草料减少,牲畜要储存营养和脂肪御寒,因此肉就会变得特别嫩而且味道很醇美。
回到这个问题来。羊肉藕饺子好不好吃,这个见仁见智。但是从营养学的角度来说,这种做法是很不科学的。
首先,莲藕本身就不适宜炖汤或者蒸熟了吃,因为淀粉含量很高,很容易糊锅,而且口感也不佳。如果一定要吃熟藕,最好的做法应该是切片清炒,或者凉拌。
第二,羊肉本身含有丰富的蛋白质,而蛋白质在烹饪过程中会收缩,产生黏性蛋白。这些黏性蛋白如果与消化道中的淀粉充分结合,就会形成难以消化的团块。
第三,从味觉感受上来说,两种食材放在一起,会产生腻的感觉。
羊肉藕饺子并不好。如果想要吃新鲜的藕,又害怕纤维多不好消化,建议将买来的新鲜藕洗净去皮,用刨子刨成丝状,拌入食用油(最好选择玉米油或葵花籽油等不饱和脂肪酸含量高的油脂),拌匀后放在冰箱里保鲜,想吃的时候拿出来做成藕夹烙或者藕肉饼都不错。如果喜欢脆的口感,可以将拌好油的藕丝放在清水里浸泡,每隔一段时间换一次水。这样做出来的藕不会发涩,而且非常脆。 如果想要做馅儿,可以尝试将肉馅儿换成四神粥:即莲子、山药、薏苡仁、茯苓打成粉末,与热粥一起搅拌均匀,然后包入饺子皮做饺子。这道菜具有健脾祛湿的功效。