怎么把鸡翅做好吃?

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用炸鸡粉还是腌鸡粉?用油煎还是水煎?用大火炸还是小火炸?炸多久?要不要打个蛋汁?有没有什么调料不用加糖和盐的? …… 类似这样的问题,我回答过不知多少次了。 老朋友应该都熟悉的。 先上结论。 用炸鸡粉或腌鸡粉的腌制方法加工鸡翅,再用油锅烹炸,是错误的方法。 这样做出来,不酥也不脆。 而且还特别油腻!特别腻!!非常腻!!!

正确做法应该是这样—— 鸡翅洗干净,擦干水分(不要直接下锅炒啊)。 用刀背轻轻拍松鸡翅表面,使筋膜舒展。 然后,放入两个鸡蛋清、10克淀粉、4-5勺料酒,抓匀,稍微腌制一下。 再调一个料汁——2勺生抽+1勺老抽+3勺醋+1勺白砂糖+1小撮胡椒粉调成酱汁备用。 上锅蒸制。 大火烧沸后转小火,大概蒸二十分钟左右就差不多了。(喜欢软烂一点就多蒸一会) 出锅后趁着热气腾腾,撒葱花点缀,淋少许热油激香即可。

这样做的鸡翅,皮酥肉嫩,鲜咸入味。 有朋友会问,不放辣椒是不是不好吃了? 我想说,放辣椒也不是不可以,只不过需要调整一下酱料配方。 多加点小米椒圈、泡椒水、剁椒酱,少加点生抽和老抽调色就可以了。 想吃酥脆口感的,可以在腌制鸡肉的时候,多加入一勺面粉。 但是油炸的过程比较麻烦,需要滚油炸制,并且要不停的翻动鸡肉防止粘锅。 而且经过高温油炸之后,营养也会大打折扣哦~ 还是微波炉加蒸菜的烹饪方式,最营养健康。

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