刀鱼如何炖好吃?
推荐一道做法简单的家常刀鱼汤,喝起来鲜浓味美,营养丰富! 食材准备:刀鱼、姜、葱、料酒、盐 第一步:处理刀鱼 1.将买回来的刀鱼除去内脏和鱼鳃,洗净沥干备用。 2.在鱼肉上划上几刀(这样更有利于入味),撒上少许食盐和料酒涂抹均匀,腌制10分钟左右。 第二步:炖煮 3.砂锅烧热,锅底薄薄涂一层食用油,保持热锅状态。把切好的生姜片放入锅中爆香。 4.再把腌好的刀鱼排入锅中,煎制两面金黄。 注意:用砂锅炖制时,一定不要开大火,保持中小火慢炖,以免出现干锅糊底的情况。 5.然后往锅里倒入适量清水或高汤,清水的用量没过刀鱼即可。 6.锅中水开后,盖上盖子,转小火慢慢炖煮约半小时左右。
7.等到刀鱼酥软入味后,撒上一把葱花提香增色,就可以端上桌尽情享用啦~ 小贴士: 用砂锅炖制的刀鱼不要过早放盐,否则会影响锅底的受热,导致粘锅。如果感觉汤汁比较淡,可以在出锅前再用勺子舀适量的食盐调味。