粗糙洋葱土豆怎么好吃?

子昕雨子昕雨最佳答案最佳答案

先上答案,这道菜应该是 【酸甜辣杂蔬沙拉】 用料: 主材: 新鲜土豆300g、无丝洋葱250g 佐餐: 黄油15g、白砂糖15g、生抽15ml、意大利醋20ML、黑胡椒粉适量(可省)、干辣椒段一小把(酌情) 做法步骤如下:

第一步:将食材全部洗净待用。因为洋葱是粗纤维的菜,所以建议不要削皮,如果有鳞片那就更好了,去掉鳞片会更容易入味哦~~~如果实在觉得麻烦,去皮也可以啦。 第二步:将黄油、白糖、生抽和意大利醋放入碗内混合搅拌,调成酱汁待用。 第三步:在锅内放油,烧热后倒入切好的洋葱块儿,进行煸炒。可以盖上盖子闷一会儿。

第四步:当锅里的洋葱开始变软,冒出辣椒段的清香时,就可以倒入调好的酱汁了。同时加入黑胡椒碎和干辣椒,继续翻炒。这个时候可以试一下味道,根据味道来添加调味料。喜欢吃甜味的可以多放一些糖。

第五步:蔬菜都软烂之后就可以关火,趁热吃啦!热乎乎香喷喷,一碗白米饭配着它,完美!吃完最后记得用余温再焖几分钟,更入味哦……

Tips:其实除了炒着吃,还可以试试蒸食或者烤制哦。不过需要注意的是,由于洋葱中含糖量和盐分都比较高,因此如果在蒸饭的时候滴几滴醋,或是烹饪后多吃蔬菜,就能有效减少食盐的摄入。在烤制洋葱的时候要注意,千万不要烤焦了哟。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!