秋豇豆个好吃吗?

满力宁满力宁最佳答案最佳答案

这个我有权回答! 作为一个地道的老广,我对食材要求还是比较挑剔的。不过让我满意的中式炖菜还真不多。 不过自从学会了这道“干贝鸡块炖豆角”后,我竟然连续吃了好几个星期! 先放干货——原料: 鲜鸡爪600g、干贝15颗、新鲜豇豆250g(大概4~5条) 香料: 小茴香3g、八角2个、桂皮1小块、香叶3片、草果1个、花椒8粒左右 辅料: 老抽适量、生抽适量、料酒适量、冰糖少量、食用油适量 做法:

①干贝提前用清水浸半小时以上。

②鸡爪冲洗干净,剪去爪尖,然后放入开水锅中焯一下,捞出冲凉备用。

③锅烧热加油,加入除豇豆以外的所有香料炒出香味,然后加入鸡爪、料酒、生抽、老抽和冰糖小火翻炒均匀,加入足量清水大火烧开,再转中小火慢慢炖煮约40分钟。

④另起锅,加水把干贝煮熟(水沸后煮15分钟左右),然后把干贝捞起撕成细丝。

⑤待鸡爪熟了之后,放入切好的豇豆,干贝丝也一并放入,继续炖约20分钟即可。 这个汤品除了油大点没其它毛病,咸度也很合适,不用额外放盐了。 每次炖这汤,我一连喝三碗饭都不嫌多。大家也可以试试~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!