luyu怎么清蒸好吃?

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原料:鲤鱼一条,香菇五朵 辅料:猪油、盐、味精、胡椒粉、香油、葱、姜 制作过程: 第一步,将鱼去鳞、鳃和内脏,冲洗干净备用; 第二步,把猪板油切成丁,放入烧热的锅内煎炒至焦黄,加入清水煮出浓郁香味,制成板油汤备用(做红烧肉可以用这个板油汤代替部分酱油) 第三步,香菇用温水泡发后洗净切片备用 第四步,将鱼腹和脊背鱼肉用刀轻轻刮一下,去掉腥味(这样处理可以使鱼肉更加鲜嫩) 第五步,在鱼身上均匀抹上猪油,再撒上适量盐和胡椒粉腌制10分钟入味

第六步,把鱼身和香菇片一起摆放在盘子里,再把板油汤倒入锅中烧开,加味精调味,然后淋入少许香油,浇在鱼上即可食用了。 一道美味又营养的鲤鱼炖香菇便完成了!喜欢的话可以试试~

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清蒸鲈鱼

(1) 鲈鱼去腮去鳞去内脏洗净,在鱼身上斜切三刀,均匀抹上盐和料酒,再在鱼身和鱼肚子里放些葱丝、姜丝,腌15分钟。小葱切细丝备用,也可以提前用凉水泡上

(2) 蒸锅放水烧开,将鱼放入盘中,入蒸锅。大火蒸5分钟后将鱼盘中蒸出的水倒掉!再蒸5分钟关火再焖2分钟

(3) 将蒸好的鱼拿出,在鱼身上撒上泡好的小葱丝,再撒些剁椒和蒜蓉

(4) 起油锅,凉油的时候就把花椒和干辣椒同放锅中,中火烧至油热,捞出花椒和干辣椒,将热油淋在鱼身上。

清蒸鲈鱼做好,清蒸鲈鱼是道清鲜美味营养丰富的家常菜。

清蒸鲈鱼技巧

1、在鱼身上切上刀口是为了更利于鱼肉入味

2、提前将葱丝姜丝在鱼身和鱼肚内均匀的放上,更利于将味道渗透到鱼肉里

3、鱼不能直接放入凉水蒸锅中蒸,凉水烧开后将鱼放入蒸锅

4、鱼蒸好后要将蒸鱼盘中的水流出来,再继续蒸5分钟,这样鱼就不腥了

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