胡豆炒什么好吃窍门?

帅琬珍帅琬珍最佳答案最佳答案

1.挑选新鲜豆荚,用清水浸泡5分钟 2.泡好后,用手轻轻搓洗表面,然后摘除两端尖刺 3.锅中烧开水,放少许盐,下入豆荚煮熟(颜色变深),捞出沥干水份备用 4.热锅凉油,加入两勺豆瓣酱、葱蒜和剁辣椒,小火煸出香味 5.转入大火,放入豆荚快速翻炒片刻,加少许盐和味精调味即可 小贴士 ①选购豆荚要选绿色且表皮光亮的; ②清洗豆荚时,不要长期浸泡在清水中,以免营养流失; ③煮豆荚的时间不要太久,以免营养成分损失; ④豆瓣酱等酱料已经有咸味,所以最后放的盐和味精一定要少

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!