如何蒸金昌鱼好吃?
这个蒸金鲳鱼可真是应季啊! 前阵子从老家带来了一袋金鲳鱼,冷冻的,原本想着做油炸金鲳鱼,可是太油了,吃不下。于是做了这道蒸金鲳鱼。 用蒸的方法去处理金鲳鱼,最大程度的保留了鱼本身的味道和营养物质。
【食材】 金鲳鱼1条、红葱头60g、生姜40g、红椒1个、香葱3根、蒜子5瓣、料酒20ml、生抽酱油15ml、白砂糖5g、盐适量、食用油适量 【食谱】 第一步:准备食材。
第二步:把金鲳鱼去除内脏清洗干净后,在鱼身两侧划上花刀。
第三步:把红葱头、姜、蒜切成细末,红辣椒切丝,香葱和香菜切碎备用。
第四步:取一个深一点的盘子,依次放入红葱头、姜、蒜;最后将切好的鱼片铺在上面。(如果害怕鱼腥味,可以在鱼肉表面淋上一圈白酒)
第五步:蒸锅加水烧开,把装好鱼的盘子上锅大火蒸8分钟。 第六步:蒸好的鱼取出,倒掉多余的汁水,在表面撒上葱花和香菜,淋上适量蒸鱼鼓油。
第七步:锅里放油烧热,冒烟的时候浇在葱花和香菜上面激出香味儿就可以了。
这样一道鲜美味浓,营养丰富的蒸金鲳鱼就做好啦!