蒸的排骨好吃吗?
我做的不好吃的,为什么这么说呢?因为我是用高压锅来蒸排骨的,高压锅里蒸汽的压力比较大,温度也很高,这样就很容易把排骨给蒸烂了,虽然营养流失一部分,但味道也会变得非常好,很嫩很香。 我不喜欢这种很软很烂的排骨,我喜欢有嚼劲一点的排骨。 于是我就用普通的锅来蒸排骨,这样做出来的排骨,味道是好的,很有嚼劲,但是营养会大量流失掉。 那有没有一种方法,能够让排骨既有很好的口感,又有丰富的营养呢?当然有,那就是砂锅来炖排骨
准备食材: 排骨、黄豆芽、海带结、香菇、大葱、生姜。 调料: 食用油、盐、生抽、白糖、料酒、醋。
做法: 第一步——焯烫排骨 锅内加水,放入排骨,加入白醋和料酒去腥增香,水开后煮2分钟关火,让排骨在汤汁里浸泡20分钟。 第二步——炒制原料 锅内加油,烧热后加入葱姜爆香,然后加入其他食材,翻炒3分钟左右,加入生抽、老抽、白糖、盐调味,大火收汁,汤汁浓稠出锅。 第三步——炖煮排骨 锅内加入足够的清水,然后把刚才炒制的原料和泡发的干香菇一起放入锅中,小火慢炖1小时以上,直到排骨变软即可。
我做这道砂锅炖排骨,一般是不放味精的,如果感觉味道不足,可以适量加点蚝油提鲜。 用砂锅来炖排骨,能够很好地保留住其中的营养成分,而且也不会破坏食材本身的味道。