橄榄是什么好吃吗?
我第一次吃橄榄的时候,差点吐出来。。。 为什么会有人喜欢这种又酸又涩的果子呢? 直到我第四次吃它时,才终于明白。原来,这水果吃的就是一个“清爽”! 吃完后嘴里会回甘,喉头也会泛起清凉的感觉,真的是让人神清气爽啊~ 而且,你还会惊奇地发现,自己居然能咽下去! 刚开始我是拒绝的,真的,作为四川人,我见都没见过这个玩意儿,更别提吃了……还是我妈从老家给我带的……
据说,这货还有治咽喉炎的作用(我妈说的) 所以,当我因为烟嗓子发炎疼得要命时,我爸给我拿了颗橄榄让我啃…… 我含着这颗橄榄,一边看电视一边流着口水,大概半个小时吧,感觉喉咙里的痰少了点儿,而且也不怎么痒了……
第二天,咽炎好像好了很多,连带着早上刷牙也没有血腥味了~太神奇啦! 于是,我爱上了吃橄榄…每天嚼一颗,神清气爽一整天~ 这个东西虽然味道怪怪的,但好处可是很多的哦: 1.富含水分,多吃能够止渴; 2.富含维生素B族和胡萝卜素,对于调节油脂分泌、滋养肌肤都有很好的功效; 3.含铁量高,对于缺铁性贫血的患者来说,是不错的补血食物;
4.含有钙、镁等矿物元素,经常食用可以帮助缓解紧张的情绪,令人心情愉悦; 5.有清热降火的功效,在干燥的季节里适合大量食用,能够帮助润喉养肺。
看到这里,你知道我为啥爱喝这个了吗? 因为里面添加了金银花、胖大海和麦冬,都是清热去火的宝藏呀~ 如果你最近出现口腔溃疡、口苦口臭、口干舌燥的情况,一定要多喝这个!