瓠怎么炒好吃?

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“瓢”这个字打下来的时候,突然想起小时候住在外公外婆家(乡下)的日子,每天去河边抓鱼摸虾,采菱采莲摘葫芦。那个夏天是在河边的草垛上度过的,夜晚听着蛙声一片睡着的。

小时候不懂事,只知玩,不知珍惜。现在想想其实外婆家的那些菜都是最简单的菜,却是人间至味。 先说这葫芦吧。

1.把葫芦洗净后放到蒸锅上大火蒸熟,然后用筷子从中间往里戳,做成葫芦盅。

2.糯米泡水一晚后下锅煮成粥,然后把切好的火腿丁和香菇丁倒进去一起煮,煮熟后舀出放凉备用。

3.把放凉的糯米饭舀到葫芦盅里,上面盖一块萝卜干(味道酸甜的),上锅蒸十五分钟就大功告成了! 吃的时候可以佐酱油、醋和辣椒酱(我喜欢剁得细细的青椒圈和小米椒圈加酱油拌着吃)。一口咬下去,软软糯糯的米浸透了咸香的汤汁,混合着脆生的萝卜丁和香菇丁,妙极了~

再说扁豆 1.把扁豆撕去两头尖角部分清洗干净,然后把面粉均匀地撒在扁豆上。

2.锅中放入适量油,烧热后就依次放入扁豆,用中火慢慢炸至表面微黄,取出晾凉。 (注:炸扁豆时,最好用锅盖挡住热油,以免溅射出来烫伤自己。)

3.取一个干净的小碗,放入少许蒜末、香葱末,加入生抽、香醋调匀后淋浇在扁豆上即可。 这样炸出来的扁豆酥松可口,我特别喜欢这一口。

再来说说藕夹 这可是我童年时代的拿手菜啊!每年暑假我都会帮外婆炸藕夹! 1.把四根藕去皮洗净,切成薄片,浸泡在清水中待用。

2.把猪肉馅放进去,加入葱花、姜末、酱油、甜面酱、香油拌匀作为馅料。

3.取两片莲藕,抹上淀粉,放适量肉馅,然后将两边合拢,用手按实,做成藕夹。

4.油温升高后转小火,慢慢的将藕夹放入锅中,并用筷子轻轻拨动,使其受热均匀,慢慢炸熟。 最后,撒上干辣椒面和花椒粉,外酥脆,内软嫩,咸香美味的藕夹就可以吃了。

这些可都是我童年的宝贵财富啊… 后来搬到城里居住,能买到新鲜的食材,我却再也不愿意下厨了。因为外面有很多好吃的美食啊…… 直到有一次我食物中毒,才幡然醒悟,原来最容易得到的食材,往往是最珍贵的。

伍开铧伍开铧优质答主

瓠子营养保健价值很高,味甘、性平、无毒、有清热、化痰、利尿等功效,主治疮肿、瘤、痔、淋病等症。那么瓠怎么炒?

用料:瓠子、五花肉、尖椒、蚝油、生姜、大蒜

做法:

1、瓠子去皮,洗干净,切成薄片。

2、五花肉切薄片。

3、生姜去皮切成丝,大蒜去皮切好。

4、尖椒去头去籽,切成丝。

5、起油锅,放入五花肉煸炒。

6、煸炒至肥肉部分变透明后,放入大蒜和生姜翻炒。

7、加入瓠子,翻炒一下。

8、加蚝油(注意,蚝油只能在熟的时候加,因为很咸)。

9、加少许盐。

10、加少许生抽。

11、加入尖椒一起炒,炒至瓠子变软即可。(注意,生的瓠子有毒,一定要煮熟炒熟才能吃。)盛盘上桌。

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