宝宝鸡肉粥怎么做好吃？
“宝宝不爱吃饭怎么办”，这是让很多家长头疼的问题。 面对孩子的厌食、拒食，家长总是想尽办法，可结果却往往不如人意——孩子依旧偏食、挑食，食物换了一盆又一盆，可孩子就是不吃！ 难道真的没有办法让孩子爱上吃饭吗？ 其实，很多孩子都存在着“饮食偏好”——喜欢某种味道的食物，讨厌另外一些味道的食物。
因此家长可以借助孩子这一心理特点，对孩子进行合理引导——先让宝宝尝试吃一口我们准备的食物，若宝宝拒绝，就不强迫他吃；待过段时间后，我们再试着把这道菜放在他的餐具旁，用耐心和细致慢慢培养他的食欲。 需要注意的是，我们在培养孩子食欲的过程中，应注意避免强迫、恐吓或奖励的方法。 因为强迫、恐吓只会加重孩子对于食物的负面情绪反应（如害怕、反感），而奖励则可能给孩子形成一种“饭桌上只有好吃的东西才能被奖励”的错误暗示，从而让孩子产生挑食、偏食的坏习惯。
我们还可以有意识的多给宝宝吃富含碳水化合物（如米饭、面条、馒头等主食）和高蛋白（肉类、鱼类、蛋类）的食物，尽量减少给宝宝吃高脂肪、含糖量高的食品（如蛋糕、饼干、含糖饮料等），避免引起宝宝的厌食、偏食行为。
对于尚处于辅食添加期的宝宝来说，家长要注意科学摆放餐具的位置，尽量使宝宝能够方便取到；在喂食的时候，要减少环境中的干扰因素（如不要同时放多首音乐），以便能集中宝宝的注意力。 在食物制作方面，我们可以多用些心思，尝试改变菜肴的口味，以吸引宝宝主动进食。例如在做鱼肉时，我们可以先将鱼炖烂，再混合着胡萝卜泥做成鱼丸，这样既能保证营养均衡，又能让食物变得有趣味性，更容易受到宝宝的喜爱。
除了要做好食物的多样化外，我们还应该重视宝宝膳食的清淡原则。因为对于婴幼儿而言，清淡饮食不仅可以减少肠道吸收有害物质的负担，还有助于建立宝宝日后健康的生活习惯。