很肥的牛肉怎么做好吃?

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先吐槽,这个题目让本人很心塞啊! 为何说这题让我心塞呢? 因为本牛人(自封的)自认为很瘦呀~ 那答案是不是很悲催? 非也非也~ 这道菜肴其实还是很不错的哦~

先说烹饪方法 首先把牛肉切成块状,然后锅里放水,加葱姜料酒,放切好的牛肉,煮熟捞出备用 接下来是制作酱料 这里有两个办法,一个是自己做酱料,另一个是用买来的酱料直接卤。 自制酱料:甜面酱、黄豆酱、豆瓣酱各2汤匙,加入八角、桂皮、香叶,适量盐和酱油,3-4杯水或者鸡汤煮出香味。如果口味重还可以加点辣椒油和花椒粉。 用买来的酱料就直接卤了(我用的卤肉料包),锅内加水,放入香料包和酱豆腐一块儿煮开,调成中小火,慢慢熬出香味。然后加入八角、桂皮等香料,生抽和老抽,根据个人口味调颜色,直至汤汁变醇,大概需要15分钟左右。

重点来了! 将刚才煮好的牛肉放进酱汤里,小火炖半小时左右就可以了。 最后就可以把切好块的洋葱放进去一起炖,味道更好。 如果觉得比较干,可以适量添加点水或汤汁。 等到洋葱软烂入味,就可以出锅盛盘开吃了。

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炖牛肉好吃的秘诀,就是用热水,牛肉在热水中煮过之后加酱油。煮牛肉时用热水牛肉表面不会凝固,热气、血等容易从内部跑出来,因此煮起来比较快,味道和营养成分也不容易受损,口感也会嫩许多。在煮完之后放酱油的话,牛肉不容易变硬,口感会更新鲜。

炖牛肉时,可放入生洋葱2~4片去腥,炖好后取出,也可放入洋葱一起炖,炖好后连洋葱一起吃的话,其中的SOD酵素具有抗氧化老化的效果。另外,加一两片姜一起炖,也可达到去腥暖身的作用。

炖牛肉,选对部位口感才好吃,牛肉因为生长的部位不同,口感也不一样,例如肌肉较常使用的有后腿肉、外脊肉、上脑,而内脊、里脊、仔盖因为使用到的频率不高,所以肉质较为柔软。

如果要炖一锅好吃的牛肉,最好就是选择里脊肉或仔盖肉,口感才好。此外,炖牛肉时若想加入蔬菜,就建议选择根类较佳,例如白萝卜等,若炖好放凉后再吃,隔夜牛肉更入味更好吃。

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