桑葚含什么功效与作用？
桑葚是一种桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果，农人喜欢摘其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润、酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、酸甜适口者为佳。
桑葚含什么功效与作用
桑葚味甜汁多，是人们常食的水果之一，并且桑葚还可治疗肝病，对肾脏也有好处，而且多吃桑葚可以起到润燥祛风的作用，还有滋阴养血的功效，尤其对女性更有美容补血的功效，桑葚还有治疗风湿的疾病，同时还有健脑等功效，而且桑葚也是食疗的佳品，对男性有遗精盗汗的治疗作用，对女性有祛斑养颜，乌发功效。桑葚又名桑果，早在唐代就曾有人吃过桑葚，并且赞誉桑葚为“凉心脏、生津润肠、滋肺胃、补血、乌发”。
桑葚的功效：
1、防癌抗癌
桑葚干抗癌作用显著，桑葚干及桑葚提取物对细胞免疫有明显的刺激作用，能刺激机体免疫系统，激发免疫功能，抗人体细菌，对抗肿瘤细胞。
2、增强免疫力
桑葚干具有免疫促生长功能，对免疫功能进行调节，也可以用来防治心脑血管疾病。桑葚从老一辈就开始是被用来当治疗高血压、癌症的保健品。
3、补血养颜
桑葚葡萄干功效，有补血养颜之功效。妇女由于体质，常流血失血，桑葚加入桂圆肉，当归血，大枣熬汤，使用，对女性贫血而展现的治疗作用。
4、滋阴补血
经是红血细胞生产的主要原料，桑椹干能补益肾脏，可以促进血液生长，预防贫血，是补血之佳品。
5、改善睡眠
桑葚干粥食用，可以延缓衰老，改善睡眠质量。除了睡眠，桑葚还有祛斑护肤的作用，爱美人士都在食用，可以补充肌肤所需营养物质，永葆肌肤不老。
6、护肝
现代药理研究表明，桑葚果味酸、性寒、无毒。具有生津止渴、滋阴补血、补肝益肾、固精安胎、乌须黑发、聪耳明目、延缓衰老、安神养性、润肠通便、健步履、息虚风、清虚火、利关节、去风湿、解酒等功效。常食桑葚果可以促进肝炎、肝阳肿盛、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、脱发及便秘等症。