鱼肠子怎么做好吃?
鱼肠是鱼的内脏部分,含有丰富的人体必需氨基酸、脂肪酸和矿物质,味道鲜美,深受人们喜爱。常见的鱼肠制作菜肴的方法有煎炒烹炸等,今天分享一个鱼肠的简单做法——蒜香鱼肠。 食材准备:鱼肠500g、大蒜1头、香葱2棵、姜3片、生抽3汤匙、老抽半汤匙、白砂糖少许、胡椒粉适量;
具体做法: 第一步、处理鱼肠。将鱼肠用清水冲洗沥干,再用刀刮去表面的油脂(这样做主要是去除鱼肠的腥味),放一旁备用; 第二步、切配调料。把葱切段,姜切片,大蒜整颗用刀背拍一下,再剁成蒜末备用; 第三步、腌制鱼肠。将沥干水的鱼肠放入大碗中,加入切好的葱段、姜片、蒜末和白砂糖拌匀,腌渍10分钟左右;(注:加糖是为了提鲜,千万不要放多了) 第四步、煎制鱼肠。锅内烧热油,将腌好的鱼肠放入锅中煎至熟透变色,盛出备用; 第五步、酱汁熬制。在锅中留底油,下蒜末爆香,然后加入生抽、老抽、清水煮开,调成酱汁备用; 第六步、收汁起锅。把煎好的鱼肠放入砂锅或电饭锅,倒入调好的酱汁,盖上盖子,加热煮熟后撒上胡椒粉拌匀即可。 完成!这样一道鲜香扑鼻,口感爽滑Q弹的鱼肠就做好了!你学会了吗?