甜罗卜怎么做好吃?
萝卜是我们餐桌上常见的蔬菜之一,价格实惠,味道好。而且营养价值高。含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素;经常食用胡萝卜,还能提高免疫力、抗癌防癌,并有降低胆固醇和血压的作用。那今天分享的这道干煸甜萝卜条,你一定要试试! 做这道菜,首先要挑选细长的萝卜,皮要鲜艳,没有伤痕。清洗干净后,先切成薄片,再剁成碎末备用。 干辣椒剪成小段,泡椒(可以省略)切小圈,蒜切片,姜切丝。
热锅冷油放入辣椒、花椒、泡椒炒出香味,然后放入切好的生姜与大蒜片,继续小火煸炒,等到辣味适中时,加入一勺豆瓣酱,炒出红油。 这一步非常重要,这是整道菜的灵魂所在。等到锅中香味浓郁,颜色也变深时,放入备好的萝卜末,中大火快速翻炒至软。
接下来是本菜的精髓所在——熬糖色。这是使菜品色泽红亮的关键。锅里加入适量清水,放少许白糖,开小火慢慢熬,并用锅铲不断搅动,等到糖汁变得浓稠起泡时,迅速倒入已经炒香了的萝卜里,不停翻拌,使其均匀上色。 等到锅里的汤汁收得差不多的时候,可以撒入一把葱花提香点缀。一道开胃下饭的干煸甜萝卜条就做好啦! 这样做出来的甜萝卜条口感清脆,酸甜不腻,回味无穷!配着米饭能吃两碗饭! 我家的小朋友非常爱吃,连汤都喝得干干净净。