葫芦片怎么炒好吃?

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我小时候,大概是八十年代初吧,那时农村还没通自来水,各家各户用的都是土井水,由于卫生条件差,经常有人得腹泻病。有一天,我得了腹泻病,疼得不得了,正巧我妈给我带来一个土方子,用新鲜的葫芦切片煮水喝,说能治腹泻。当时也没别的办法,只好信以为真,还真挺管用,喝了两三次就全好了。后来我才知道,葫芦含有丰富的营养元素和人体需要的氨基酸(如图1),对糖尿病、肾炎、肝病等有预防和辅助治疗作用;葫芦还具有利尿消肿的作用,能有效地减少肾脏的负担,用于治疗尿路感染等。 后来,我又得知,葫芦不仅可以炒着吃,也可以做成美味的菜肴,顿时对这小小的葫芦刮目相看。

【黄瓜炒葫芦】 准备好青椒、红辣椒、葱蒜、黄瓜和葫芦。 1. 青红椒切圈,葱蒜切成末,黄瓜切成块,备用。 2. 热油锅,放入葱姜蒜末爆香,然后放入青红椒圈翻炒一会儿。 3. 加入切好的葫芦块,大火翻炒均匀。 4. 出锅前,加入一勺生抽和少许鸡精调味儿即可。 这样一道色彩鲜艳、口感丰富的炒葫芦就做好了。你也能做出和我一样的漂亮颜色吗?

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