紫角叶怎么做好吃?
【蒜香紫角叶】 原料:紫角叶300克 大蒜1头 红椒半个 油盐适量 制作:先将紫角叶用冷水浸泡一会儿,泡好后洗净备用;热锅凉油,下入蒜末和红椒圈进锅翻炒出香味来;加入紫角叶进锅翻炒变色后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。 小贴士: “紫角叶”就是紫背天葵叶的别名,它可炒、凉拌、做汤等吃法;因为紫角叶中有一定量的草酸,故在炒之前需先用盐水浸泡再清洗,这样可以去除一部分的草酸,也可避免其涩口感的产生哦。
【凉拌紫角叶】 原料:紫角芽300克 干辣椒段少许 油盐适量 生抽1小勺 米醋半勺 白胡椒粉少许 制作:先准备好调味料、将干辣椒段和白胡椒粉放在碗中;烧热锅放入少许油,下入红辣椒段炸出香味后趁热浇入调料碗中;再加入适量的生抽、米醋拌均匀成酸辣汁备用;紫角叶片洗净后撕成小片,放入冷锅中垫底(这样菜不易出水),再放入盐和白胡椒粉抓匀腌渍几分钟,最后淋上酸辣汁,拌匀后腌制两三分钟即可食用。
【紫角叶肉片汤】 原料:紫角叶250克 猪肉80克 香菇两朵 淀粉适量 油盐适量 制作: 首先将肉切片,加入盐、淀粉、料酒和少许的油一起搅拌均匀后腌制一下。 烧热锅放入适量的油,下入葱花炝锅,再放入适量水进去熬煮;加入泡好的香菇丁煮上一会儿;接着加入焯好的肉片进汤中煮开;再下入紫角叶进锅内继续煮上两分钟,加入适量的盐调味即可