笋为蔬中珍品，自古以来受到人们普遍欢迎。笋可凉拌、炒食，也可红烧、烹煮。笋性味甘寒，具有开胃、健脾、益气、润肠、利湿等功效。《食疗本草》云：“竹笋，主治消渴，利水道，益气，可久食。”《本草纲目拾遗》说它“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”，尤独善于清化热痰。
笋为蔬中珍品，自古以来受到人们普遍欢迎。笋可凉拌、炒食，也可红烧、烹煮。笋性味甘寒，具有开胃、健脾、益气、润肠、利湿等功效。《食疗本草》云：“竹笋，主治消渴，利水道，益气，可久食。”《本草纲目拾遗》说它“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”，尤独善于清化热痰。
降火是人们常说的话题，面对季节交替，上火已经成为人们常见的一种情况，大家知道柠檬是否具有下火作用呢？生活中有的人喜欢拿柠檬泡水喝，因为不管怎么样吃都不会存在发胖的顾虑，同时还有利于身体吸收美白成分，那么柠檬究竟有没有去火作用呢？
我猜你想吃的是这样的 酥脆金黄，米香扑鼻~ 想要做到这样可不容易！1.大米的比例很重要 用大米和水按1：1.5的比例磨成米粉（没有研磨机的可以打豆浆机里打成米糊） 然后上蒸锅大火蒸熟，切记不要太软太烂啊~有点嚼劲才是好吃的关键呢~ 然后把蒸熟的米饭放到锅里用小火炒干炒透。